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| ◇ 材料 （４人分） ◇ |
| ほうれん草 １束 |
| 松の実 50g |
| つゆの素 小さじ１＋大さじ１ |
■ ほうれん草の松の実和え ■ 関連日記はこちら
| １ ほうれん草を茹で、２〜３cmに切ります。 つゆの素小さじ１を３倍程度に薄めた下地で ほうれん草を和えておきます。 |
| ２ 松の実をお皿に広げ 電子レンジに２分程度かけて 芳ばしい香りを引き出します。 |
| ３ ２のうち少々を取り分け 残りをフードプロセッサ等ですり潰し ボールにあけてつゆの素大さじ１と混ぜて ペースト状にします。 |
| ４ １を軽く搾り、取り分けた松の実と共に ３のボールの中で和えます。 |
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